Tin tức - sự kiện

Bài tập thể dục giảm cân

Ngày viết : 2014-04-06 20:42:13 - Lượt xem : 357

 

Đây là bài tập trong DVD Jillian Michaels – 30 Day Shred bán rất chạy tại Hoa Kỳ. Bài tập được dựa trên kết quả nghiên cứu của Jullian Michaels và đưa lại kết quả rất cao cho người sử dụng và được đón nhận nồng nhiệt tại Mỹ. Khách hàng tại Amazon.com đã cho DVD này 4.5/5 sao (dựa trên gần 3000 phiếu bầu). Hãy tập trong 30 ngày liên tục, bạn sẽ không tin kết quả đâu!

Bài tập được thiết kế theo công thức tập vòng 3-2-1 Sức mạnh/Tuần hoàn/Cơ bụng

  •         3 min dùng sức
  •         2 min tăng tuần hoàn
  •         1 min tập bụng

Các bài viết khác