Tin tức - sự kiện

Những loại trà để giảm cân cho chị em sau sinh

Ngày viết : 2014-06-09 14:36:39 - Lượt xem : 413

Trà được biết đến là một loại thức uống có tính trị liệu, giảm hấp thụ cholesterol, chống tích tụ mỡ, giúp bạn lấy lại được vóc dáng như ý sau khi sinh.

1. Trà xanh

- Trà xanh một loại thức uống rất phổ biến hiện nay, vừa có tác dụng tăng năng lượng và giảm cân hiệu quả.

Trà xanh giảm cân sau sinh

- Trong trà xanh có chứa các hợp chất catechins, chất xơ, vitamin làm tăng quá trình trao đổi chất, giảm tích tụ mỡ thừa và đốt cháy chất béo.

- Việc sử dụng trà xanh đối với phụ nữ sau sinh thì lại càng cần thiết hơn.

2. Trà gừng

- Trà gừng 1 loại thức uống rất thích hợp cho bạn vào mùa đông, có rất nhiều tác dụng như khắc phục sự cố đến tiêu hóa kém hay các bệnh về dạ dày, giảm viêm nhiễm xương. Phòng ngừa ung thư, hạn chế bệnh tiểu đường.

Trà gừng giảm cân sau sinh

- Trà gừng có tính ấm nóng nhờ hoạt chất gingerol đặc trưng có trong củ gừng. Gingerol giúp cải thiện lưu thông máu, kiểm soát đường trong máu, tăng cường trao đổi chất chống tích tụ mỡ.

3. Trà atiso

- Trong trà atiso có chứa vitamin C, chất xơ, axit folic, giàu khoáng chất nhưng ít calo và chất béo thúc đẩy quá trình đốt cháy calo.

Trà atiso giảm cân sau sinh

- Ngoài ra việc sử dụng trà atiso thường xuyên sẽ làm giảm nguy cơ mắc phải các bệnh như: ung thư, hay các bệnh về gan.

4. Trà lá sen

Trà lá sen giảm cân

- Trong lá sen có chứa các chất như kiềm, gluxit, có tác dụng làm hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu.

- Giúp ngăn chặn sự hình thành và tích tụ mỡ thừa cho cơ thể.


Các bài viết khác