Tin tức - sự kiện

Phương pháp đánh tan mỡ bụng với chanh

Ngày viết : 2014-06-04 08:51:37 - Lượt xem : 398

Chanh 1 loại quả thiên nhiên đã quá quen thuộc với mỗi chúng ta, bên cạnh tác dụng làm đẹp da thì chanh còn có tác dụng đánh tan mỡ bụng hiệu quả.Và dưới đây là những phương pháp làm tan mỡ bụng với chanh

1.Đắp chanh lên vùng bụng

-Bạn có thể đắp trực tiếp chanh lên vùng bụng của mình, với những lát chanh được thái mỏng .

Đắp chanh giảm mỡ bụng

- Chỉ cần 20p mỗi ngày là bạn đã có thể đánh tan lượng mỡ dư thừa, tăng cường hấp thụ.

- Đây là cách giảm mỡ bụng nhanh, trực tiếp, thiết thực mà lại không có tác dụng phụ.

2.Chanh muối

- Đây là loại đồ uống thơm ngon, giàu khoáng chất và tiện dùng cho chế độ ăn kiêng.

Giảm mỡ bụng với chanh muối

- Không chỉ có tác dụng đốt cháy mỡ thừa mà nó còn hạn chế sự tích tụ mỡ ở vùng bụng của bạn.

- Bạn pha nước chanh bình thường rồi thêm chút muối vào vừa uống là được, với 1 cốc nước chanh muối đơn giản hằng ngày bạn đã có thể đánh tan mỡ bụng để có được vòng eo lý tưởng.

3.Trà chanh

- Đây là 1 phương pháp dân gian được sử dụng phổ biến để đánh tan mỡ bụng.

Giảm mỡ bụng với trà chanh

- Chất catechin có trong trà xanh kết hợp với viatmin C làm thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, đánh tan vùng mỡ thừa.

-Cách làm thì rất đơn giản: Trà tươi đem vò nhẹ ngâm trong nước nóng cùng chút muối.Sau đó hóa nước trà với một chút nước cốt chanh là xong.

4.Chanh mật ong

Giảm mỡ bụng với chanh mật ong

- Có nhiều ý kiến cho rằng việc sử dụng mật ong sẽ làm tăng khả năng tăng cân vì trong mật ong có chứa đường nhưng thực tế thì lại không như vậy. Vì mật ong rất tốt cho tiêu hóa nên sẽ làm giảm nguy cơ tích tụ mỡ thừa.

- Sự kết hợp giữa mật ong với chanh được xem là phương pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà hiện nay.

Xem thêm : may chay bo, máy tập cơ bụng, xe đạp tập thể dục
Nguồn: Sưu tầm


Các bài viết khác