Hà Nội: 0947 616 888 - TP. Hồ Chí Minh: 0949 243 999 - Đà Nẵng: 0945 585 888

Hướng dẫn sử dụng máy tập

  • Có loại ghế massage cho bà bầu không? Sử dụng như thế nào?

    Có loại ghế massage cho bà bầu không? Sử dụng như thế nào?

    Mang thai là một khoảng thời gian khó khăn của người phụ nữ. Những thay đổi về thể chất và nội tiết tố ảnh hưởng rất nhiều đến cảm xúc của người phụ nữ mang thai... Thế nhưng, ai cũng biết cơ thể phụ nữ mang thai khá yếu ớt và dễ chịu tổn thương, liệu có nên sử dụng ghế massage cho bà bầu không? ...

    Lượt xem: 926

  • Hướng dẫn sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách và hiệu quả nhất

    Hướng dẫn sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách và hiệu quả nhất

    Hiệu quả của một liệu trình mát xa tại nhà có đến 50% do chất lượng của ghế massage quyết định, 50% còn lại là do người dùng sử dụng như thế nào. Hãy đọc kỹ bài viết để có những bí quyết sử dụng ghế massage đúng cách và hiệu quả nhất nhé!

    Lượt xem: 1429

  • Hướng dẫn tập giàn tạ đa năng Tech Fitness TF-78

    Hướng dẫn tập giàn tạ đa năng Tech Fitness TF-78

    Đã là đàn ông thì body phải mạnh mẽ, để mạnh mẽ chỉ TF-78 mới làm được điều đó tốt nhất. Khi đã có giàn tạ đa năng Tech Fitness TF-78 rồi thì chắc chắn bạn cần phải biết các bài tập với giàn tạ này.

    Lượt xem: 794

  • Hướng dẫn tập luyện các bài tập bổ trợ trên máy chạy bộ đa năng

    Hướng dẫn tập luyện các bài tập bổ trợ trên máy chạy bộ đa năng

    Sở hữu một chiếc máy chạy bộ đa năng ngoài đi bộ chạy bộ thì mọi người có thể tập gập bụng, xoay eo, massage. Vậy tập luyện với các bài tập bổ trợ này như thế nào cho đúng cách và hiệu quả? Cùng tìm hiểu bài viết này nhé.

    Lượt xem: 7842

  • Hướng dẫn cách sử dụng máy chạy bộ điện Kaitashi K-2

    Hướng dẫn cách sử dụng máy chạy bộ điện Kaitashi K-2

    Máy chạy bộ điện Kaitashi K-2M là dụng cụ tập thể dục thể thao với nhiều tính năng vượt trội hiện đang được nhiều khách hàng lựa chọn. Nhưng có rất nhiều bạn đang thắc mắc làm sao để sử dụng máy chạy bộ an toàn, hiệu quả. Sau đây Tài Phát sport xin hướng dẫn, giải đáp giúp các bạn thắc mắc này.

    Lượt xem: 3001

  • Hướng dẫn tập máy tập cơ bụng New Six Pack Care tại nhà

    Hướng dẫn tập máy tập cơ bụng New Six Pack Care tại nhà

    Cách sử dụng New Six Pack Care tại nhà thật đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể tập luyện một cách dễ dàng. Máy tập bụng New Six Pack Care với nhiều tính năng vượt trội sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được vóc dáng thon gọn cũng chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất.

    Lượt xem: 3205

  • Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ điện

    Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ điện

    Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ điện sẽ giúp bạn có cách tập luyện đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất và giúp bạn tránh các chấn thương ngoài ý muốn.

    Lượt xem: 28658

  • Những sai lầm cần tránh khi tập máy chạy bộ tại nhà

    Những sai lầm cần tránh khi tập máy chạy bộ tại nhà

    Trong quá trình sử dụng máy chạy bộ chắc chắn bạn sẽ không tránh khỏi những sai lầm. Khắc phục những sai lầm sẽ giúp bạn ngày càng tiến bộ, chinh phục thành công.

    Lượt xem: 1663

  • Các bước bảo dưỡng máy chạy bộ tại nhà

    Các bước bảo dưỡng máy chạy bộ tại nhà

    Bài viết sau sẽ chia sẻ chi tiết Các bước bảo dưỡng máy chạy bộ tại nhà chỉ với lọ dầu bôi trơn máy chạy bộ (xịt silicone) và một máy hút bụi, bạn có thể kéo dài tuổi thọ của máy chạy bộ mới của bạn.

    Lượt xem: 2395

  • Nghe nhạc làm tăng hiệu quả sử dụng máy chạy bộ điện

    Nghe nhạc làm tăng hiệu quả sử dụng máy chạy bộ điện

    Nghe nhạc làm tăng hiệu quả sử dụng máy chạy bộ điện là kết quả đã được chứng minh là đúng và hiệu quả người tập. Vì thế hãy sử dụng âm nhạc để tang sự thích thú cho buổi tập nhé. Hãy đến với tài phát để biết được những máy tập tốt nhất nhé.

    Lượt xem: 1499

  • 6 Điều khiến máy chạy bộ điện không bao giờ nhàm chán

    6 Điều khiến máy chạy bộ điện không bao giờ nhàm chán

    Để sử dụng máy chạy bộ điện không nhàm chán chính là:Tìm người tập chạy cùng, thay đổi tập nhiều bài tập, tập trung vào sự thay đổi bước chạy, thả lỏng tinh thần, nghe nhạc, kết hợp tập động tác. Tất cá những cách trên đều tăng sự thích thú khi sử dụng máy chạy bộ điện tại nhà hơn cho bạn.

    Lượt xem: 1282

  • Trải nghiệm chương trình cài đặt trên máy chạy bộ

    Trải nghiệm chương trình cài đặt trên máy chạy bộ

    Trải nghiệm chương trình cài đặt trên máy chạy bộ tại nhà là chương trình được cài đặt sẵn và chương trình tự người tập cài đặt. Đó là 2 cách để người tập tự tập luyện tránh sự nhàm chán khi tập một mình hàng ngày.Chương trình sẽ giúp người tập nhanh đạt được mục đích của tập luyện.

    Lượt xem: 1589