TẤT CẢ BÀI VIẾT TÀI PHÁT SPORT

Tham khảo 8 bài tập chạy bộ hiệu quả trên máy chạy bộ

Ngày viết : 05/12/2016
Tập cùng máy chạy bộ tại nhà cũng là sự lựa chọn của mọi người để đáp ứng nhu cầu tập thể dục ngày càng cao. Đặc biệt với 8 bài tập chạy bộ ...

Người bị cao huyết áp có nên tập thể dục với máy chạy bộ

Ngày viết : 28/11/2016
Người bị cao huyết áp có nên tập thể dục chạy bộ? Cần những lưu ý nào khi tập thể dục với máy chạy bộ cho người cao huyết áp để đảm bảo sức ...

Những yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả giảm mỡ bụng bằng máy chạy bộ

Ngày viết : 04/11/2019
Để sở hữu một vòng 2 bụng thon gọn, săn chắc và một sức khỏe toàn diện thì bạn nên chạy bộ đều đặn tại nhà. Và máy chạy bộ sẽ là cách giúp bạn ...

Người cao tuổi có tập với máy chạy bộ được không?

Ngày viết : 10/01/2020
Máy chạy bộ là dụng cụ thể dục phổ biến trong những năm gần đây. Việc tập luyện chạy bộ với máy chạy bộ tại nhà cũng không còn xa lạ với nhiều ...

Nhật kí 7 ngày giảm mỡ bụng thành công của tôi với máy chạy bộ

Ngày viết : 02/11/2016
Bạn có thể tham khảo cách giảm mỡ bụng hiệu quả thông qua nhật ký 7 ngày giảm mỡ bụng bằng máy chạy bộ hiệu quả mà khách hàng Tài Phát đã chia sẻ nhé!

Chạy Bộ Hay Đi Bộ Bằng Máy Chạy Bộ Giảm Mỡ Bụng Tốt Hơn?

Ngày viết : 04/11/2019
Cả hai phương pháp chạy bộ và đi bộ với máy chạy bộ đều là những cách giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Vấn đề là bạn cần lựa chọn cho mình cách tập ...

Bí Quyết Giảm Mỡ Bụng Đỉnh Cao Với Máy Chạy Bộ

Ngày viết : 03/11/2019
Nếu bạn chưa giảm mỡ bụng thành công thì bí quyết giảm mỡ bụng đỉnh cao với máy chạy bộ mà Tài Phát chia sẻ với bạn trong bài viết này sẽ rất có ...

Vén Màn 8 Sai Lầm Khi Giảm Mỡ Bụng Trên Máy Chạy Bộ

Ngày viết : 04/11/2019
Nếu không chú ý, những sai lầm khi chạy bộ giảm mỡ bụng với máy chạy bộ không chỉ làm trì hoãn quá trình giảm cân của bạn mà có thể gây ra những tổn ...

Với người bị thoát vị đĩa đệm có đi bộ được không?

Ngày viết : 10/08/2020
Thoát vị đĩa đệm có đi bộ được không? Đây là băn khoăn của những ai đang phải chịu căn bệnh này. Liệu đi bộ có giúp trị liệu cơn đau triền miên, ...

Máy Chạy Bộ Cơ Là Gì? Xu Hướng Lựa Chọn Máy Chạy Hiện Nay Ra Sao?

Ngày viết : 08/09/2020
Tìm hiểu khái niệm về máy chạy bộ cơ cũng như xu hướng lựa chọn máy tập chạy bộ hiện nay như thế nào để làm nguồn tham khảo cho việc chọn lựa chiếc ...

Tìm hiểu 7 bước chạy bộ đúng cách cho mọi mục tiêu thể dục

Ngày viết : 26/09/2016
Chạy bộ là một môn thể thao phổ biến, tốt cho sức khỏe và mang lại nhiều lợi ích nên được rất nhiều người áp dụng luyện tập. Tuy nhiên, dù tập ...

Chạy bộ trong mọi thời tiết và tư thế chạy bộ chuẩn nhất

Ngày viết : 24/09/2016
Chạy bộ là môn thể thao thân thuộc và sở thích của nhiều người vì vừa tốt cho sức khỏe và dễ dàng tập luyện. Chạy bộ tưởng chừng như đơn giản ...