Massage bấm huyệt là phương pháp trị liệu có từ lâu đời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có thể kể đến như hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, thần kinh, mất ngủ,... Hãy cùng tìm hiểu chi tiết 6 lợi ích của phương pháp này qua bài viết dưới đây nhé!
Massage bấm huyệt là là một hình thức xoa bóp có từ xa xưa, bắt nguồn từ Y học cổ truyền Trung Quốc. Được thực hiện bằng cách sử dụng tay để tác động trực tiếp lên các huyệt đạo trên cơ thể, kích thích hệ thần kinh, mạch máu, các tế bào dưới da. Từ đó giúp tăng cường quá trình lưu thông máu, điều hòa khí huyết và đả thông kinh mạch.
Massage bấm huyệt đã xuất hiện được áp dụng từ thời xa xưa
Cũng giống như bất kỳ hình thức xoa bóp nào, massage bấm huyệt mang mang đến sự thư giãn cho cả cơ thể. Ngoài ra, phương pháp này còn giúp giảm đau xương khớp, đau bụng kinh, đau đầu, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi,...
Massage bấm huyệt mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cụ thể như:
Tình trạng đau mỏi xương khớp kéo dài khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu và làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Chính vì thế, bên cạnh việc điều trị theo phác đồ của bác sĩ để chấm dứt bệnh lý này, cần thực hiện massage bấm huyệt hỗ trợ để cải thiện tình trạng bệnh.
Massage bấm huyệt giúp tác động sâu vào các mô mềm và huyệt đạo trên cơ thể, nhanh chóng giảm căng cứng cơ, các bó cơ được thư giãn hoàn toàn. Bên cạnh đó, massage chân giúp tiết dịch nhờn bôi trơn các ổ khớp, giảm thiểu tình trạng đau khớp do khô khớp, thoái hóa khớp gây ra. Ngoài ra massage chân còn mang lại nhiều lợi ích nữa, bạn có thể tham khảo tại đây.
Đau đầu, đau nửa đầu là hai chứng bệnh khá phổ biến hiện nay và đang có nguy cơ trẻ hóa. Đặc biệt, với những người đau đầu mãn tính, việc uống thuốc giảm đau trong thời gian dài có thể gây hại có sức khỏe. Lúc này, massage bấm huyệt trị đau đầu chính là phương pháp hỗ trợ an toàn và hiệu quả, giúp giảm thiểu triệu chứng đau đầu trong thời gian dài.
Các tác động cơ học từ xoa bóp bấm huyệt đã được chứng minh có thể thư giãn toàn thân, xoa dịu tâm trí. Nếu bạn cảm thấy uể oải và cần nạp đầy năng lượng thì một buổi bấm huyệt xoa bóp có thể giúp bạn lấy lại tinh thần nhanh chóng, tăng hiệu quả trong công việc và học tập.
Ngoài ra, massage bấm huyệt giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và hỗ trợ điều trị tốt một số chứng bệnh về tâm lý như hay cáu gắt, bồn chồn do áp lực công việc, trầm cảm, phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh,... Từ đó cho cả cơ thể được thư giãn, đánh bay mọi mệt mỏi và giúp loại bỏ sớm các tác hại do một số chứng bệnh tâm sinh lý gây lên.
Massage bấm huyệt mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe
Xoa bóp bấm huyệt kích thích các huyệt đạo, giúp cho quá trình lưu thông máu diễn ra tốt hơn. Thực hiện phương pháp này mỗi ngày các cơ bắp được giải tỏa, toàn thân thả lòng tối đa, mọi nhức mỏi đều tan biến. Từ đó, tinh thần cũng sảng khoái, thư thái hơn, dễ dàng chìm sâu vào giấc ngủ.
Khi cơ thể chúng ta già đi, các dây thần kinh trở nên kém linh hoạt hơn, đặc biệt ở ở các chi. Massage bấm huyệt giúp kích thích các dây thần kinh, do đó làm tăng chức năng và khả năng phản ứng, các chức năng cũng trở nên linh hoạt hơn. Ngoài ra, bấm huyệt có thể làm tăng quá trình trao đổi chất và tạo năng lượng trong cơ thể, giúp cho tinh thần sảng khoái, thư thái.
Massage bấm huyệt trị liệu đã được chứng minh là cải thiện chức năng bàng quang và giảm các vấn đề về đường tiết niệu. Có nghĩa là phương pháp này có khả năng loại bỏ độc tố và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh lý phát sinh do hệ thống tiết niệu bị tổn thương.
Massage bấm huyệt mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý một số vấn đề khi thực hiện phương pháp này:
Trên đây là 7 lợi ích của massage bấm huyệt đối với sức khỏe. Hy vọng bài viết giúp bạn đọc có cái nhìn tổng quan hơn về phương pháp này. Quý khách hàng có nhu cầu mua ghế massage chính hãng, tham khảo ngay tại website thethaotaiphat.com.vn hoặc liên hệ hotline 1800 1132 để biết thêm thông tin chi tiết.
Ghế massage Fujikashi được ứng dụng công nghệ massage 3D, 4D, 5D tiên tiến, hiện đại, cho con lăn massage di chuyển linh hoạt đến từng vị trí huyệt đạo trên cơ thể và thực hiện các động tác day miết, nhấn, vỗ, gõ, lăn. Từ đó làm dịu đi những cơn đau nhức toàn thân, đau nhức xương khớp, tê bì chân tay, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi.
Không chỉ là một thiết bị chăm sóc sức khỏe cơ bản, ghế massage còn được trang bị nhiều tiện ích đi kèm giúp tăng trải nghiệm người dùng khi thư giãn trên ghế như: vòm âm thanh nghe nhạc bluetooth sống động, sạc điện thoại không dây, cổng USB, điều khiển giọng nói,...
Chức năng massage nhiệt hồng ngoại có khả năng sưởi ấm vùng lưng rồi từ từ lan ra khắp cơ thể, giúp tăng cường lưu thông máu lên não và cải thiện giấc ngủ hiệu quả.
Theo các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo: Trẻ em nên dùng ghế massage. Tuy nhiên cần lưu ý: Trẻ em dưới 10 tuổi: cần có sự giám sát của bố mẹ trong khi trẻ em dùng ghế massage, không để trẻ tự ý sử dụng nhằm tránh trường hợp trẻ không xử lý kịp thời khi có sự cố xảy ra. Trẻ em trên 10 tuổi: bố mẹ nên hướng dẫn con sử dụng thành thạo và biết cách xử lý nếu gặp sự cố.
Lượng điện tiêu thụ khi sử dụng ghế massage chỉ tương đương với các thiết bị thiết yếu trong gia đình như ti vi, tủ lạnh, quạt điện. Do đó, sử dụng ghế massage không tốn nhiều điện.