Massage kiểu Thái là phương pháp chăm sóc sức khỏe phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, đối với những ai chưa từng trải nghiệm qua thì chắc hẳn vẫn chưa hiểu rõ về kiểu masage này. Vì vậy, trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ chi tiết về massage kiểu Thái là gì và lợi ích của massage Thái.
Massage kiểu Thái đã xuất hiện ở Ấn Độ cách đây 2500 năm, được sáng lập bởi một ngự y của vua Ấn Độ tên là Jivaka Kumar Bhaccha. Sau đó, kỹ thuật massage của ông được các nhà truyền giáo mang đến Thái Lan. Dần dần cải tiến và phát triển trở thành phương pháp massage kiểu Thái như hiện nay.
Massage kiểu Thái đã xuất hiện từ xa xưa
Massage kiểu Thái được ứng dụng phổ biến ở Thái Lan và các quốc gia châu Á. Massage kiểu Thái rất khác so với các liệu pháp xoa bóp khác vì không sử dụng bất kỳ loại dầu dưỡng nào. Thay vào đó, liệu pháp này thực hiện bằng cách áp dụng các động tác ấn nén và kéo căng bằng lòng bàn tay, ngón tay, cẳng tay, khủy tay và bàn chân của kỹ thuật viên.
Massage kiểu Thái giúp đả thông kinh lạc và huyệt đạo trên cơ thể. Chính vì thế, liệu pháp này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe:
Massage kiểu Thái sử dụng các kỹ thuật nhào nặn và kéo căng, giúp cho gân cốt được thư giãn. Từ đó giải phóng mọi căng thẳng, mệt mỏi cho tinh thần sảng khoái, dễ chịu hơn. Đặc biệt, một nghiên cứu chỉ ra rằng, massage Thái mang lại hiệu quả giảm căng thẳng, mệt mỏi cao hơn so với việc nghỉ ngơi.
Massage body kiểu Thái còn giúp giảm đau nhức xương khớp. Bởi các động tác massage sẽ tăng khả năng vận động của mọi bộ phận trên cơ thể, cho cơ bắp thư giãn, giảm tình trạng căng cơ và bôi trơn dịch khớp, giúp các khớp xương được linh hoạt hơn. Từ đó tăng cường hoạt động của xương khớp và hạn chế đau nhức.
Tình trạng đau nhức lưng thường gặp ở nhiều độ tuổi. Nhất là nhân viên văn phòng phải ngồi làm việc liên tục 8 tiếng mỗi ngày. Áp dụng mát xa kiểu Thái sẽ kích thích nhiều vị trí trên cơ thể trong đó có bài kéo giãn lưng. Nhờ đó mà vùng lưng được giải tỏa đau nhức. Đặc biệt, massage đều đặn sẽ đem lại hiệu quả rõ rệt.
Động tác kéo giãn trong massage kiểu Thái giúp giảm đau nhức vùng lưng
Xoa bóp kiểu Thái sẽ kích thích hệ thần kinh, điều tiết sự hưng phấn và phục hồi chức năng sinh lý của cơ thể. Tình trạng đau đầu, đau nửa đầu cũng sẽ dần thuyên giảm.
Massage kiểu Thái giúp cho dòng năng lượng trong cơ thể được tái tạo và sản sinh nhiều hơn. Lý thuyết chỉ ra rằng, nếu dòng chảy năng lượng giảm khiến cho khí huyết lưu thông kém, dẫn đến nhức mỏi toàn thân. Chính vì thế, áp dụng các kỹ thuật massage Thái sẽ cho khí huyết lưu thông tốt hơn, cơ thể tràn đầy năng lượng và sức sống.
Các động tác kéo giãn nhẹ nhàng của massage kiểu Thái giúp tăng cường lưu thông máu đi khắp cơ thể. Đồng thời thúc đẩy sự phát triển của các tế bào và tốt cho hệ tim mạch.
Những thao tác mát xa Thái mang đến cảm giác thư thái, dễ chịu cho toàn thân. Tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần. Chính vì thế, sau một buổi massage, bạn sẽ cảm thấy ngủ ngon hơn và sâu giấc hơn.
Massage kiểu Thái là liệu pháp chăm sóc sức khỏe an toàn và hiệu quả. Nên trải nghiệm thường xuyên để có một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số đối tượng không nên áp dụng liệu pháp này. Do đó, bạn cần chú ý:
Những người nên massage kiểu Thái:
Nếu cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi hãy thư giãn với massage kiểu Thái
Những người không nên massage kiểu Thái:
Hiện nay, thay vì phải mất thời gian lui tới các trung tâm chăm sóc sức khỏe, bạn có thể trải nghiệm massage kiểu Thái ngay tại nhà với ghế massage toàn thân.
Các động tác massage Thái được nghiên cứu và chọn lọc đưa vào thiết bị chăm sóc sức khỏe này. Từ đó mang đến cho người dùng những trải nghiệm chân thực nhất như tại spa.
Thư giãn toàn thân với kỹ thuật massage kiểu Thái trên ghế massage
Đặc biệt, ghế massage Fujikashi được trang bị hệ thống con lăn massage 5D, 6D tiên tiến hiện đại có khả năng xoa bóp, nhào nặn, day miết từng vị trí huyệt đạo trên cơ thể. Bên cạnh đó nhiều chương trình massage đi kèm như massage nhiệt hồng ngoại, massage không trọng lực, massage chuyên sâu từng bộ phận,... Mang đến cho người dùng cảm giác thư giãn tối đa, hiệu quả không thua kém gì massage tại spa.
Trên đây là những thông tin chi tiết về massage kiểu Thái. Hy vọng bài viết giúp bạn đọc có cái nhìn tổng quan về liệu pháp chăm sóc sức khỏe này và áp dụng sao cho hợp lý. Đừng quên truy cập website thethaotaiphat.com.vn để tham khảo các mẫu ghế massage chính hãng, chất lượng hoặc nhận tư vấn nhanh nhất qua hotline miễn phí 1800 1132 của chúng tôi.
Massage kiểu Thái kết hợp các động tác nén, bấm huyệt và kéo căng giúp cho các cơ bắp, khớp xương được chuyển động linh hoạt hơn. Từ đó, xoa dịu đi cảm giác đau nhức lưng, đau xương khớp, đau đầu, thư giãn tinh thần và tái tạo năng lượng cho cơ thể.
Không giống như các phương pháp khác, massage kiểu Thái không sử dụng tinh dầu. Thay vào đó, người massage sẽ sử dụng bàn tay, ngón tay cái, khuỷu tay và đầu gối để kéo căng, kéo và đung đưa các bộ phận khác nhau trên cơ thể người được massage .
Kỹ thuật massage kiểu Thái được ứng dụng trên ghế massage mang đến cho người sử dụng cảm giác chân thực. Bởi hệ thống con lăn và túi khí massage hiện đại có khả năng mô phỏng các động tác xoa bóp, day miết, kéo giãn giống như được thực hiện bởi các kỹ thuật viên chuyên nghiệp.
Trên thực tế, ghế massage tốt nhất cần đảm bảo tiêu chí phù hợp với nhu cầu, mục đích và tài chính của bạn. Một thương hiệu như FUJIKASHI sẽ là lựa chọn hàng đầu mà bạn nên cân nhắc bởi chất lượng sản phẩm, dịch vụ và hậu mãi luôn an tâm cho khách hàng.
Với 12 năm hoạt động trên thị trường, Tài Phát tự hào là đơn vị phân phối ghế massage Fujikashi chất lượng, chính hãng, giá thành phải chăng và được người Việt tin dùng. Cam kết bảo hành tới 6 năm, bảo trì trọn đời, vận chuyển và lắp đặt miễn phí tận nhà.