Danh mục sản phẩm
Máy chạy bộ cơ là dòng máy chạy bộ sử dụng lực của chân tác dụng lên băng tải làm cho băng tải chạy và chân cũng chuyển động đồng thời theo đó. Trong quá trình tập luyện với máy chạy bộ cơ hoàn toàn không sử dụng điện giống như máy chạy bộ điện. Khi máy chạy bộ điện còn chưa phổ biến như hiện nay thì máy chạy bộ cơ rất được nhiều người sử dụng vì cấu tạo khá đơn giản, dễ sử dụng và an toàn khi tập luyện. Là dòng máy tập không hoạt động nhờ điện năng nên máy không bị rung lắc hay phát ra tiếng ồn.
Tuy nhiên khi tập trên máy chạy bộ cơ sẽ mất nhiều sức lực nên thường mắc phải các lỗi tập luyện không đúng cách. Hơn nữa máy chạy bộ cơ chỉ thích hợp với những người khỏe mạnh như thanh niên, người thường xuyên tập luyện. Vì vậy tập luyện trên máy chạy bộ cơ không thể đáp ứng được hết các nhu cầu của nhiều đối tượng như phụ nữ, người lớn tuổi như khi tập trên máy chạy bộ điện.
Có hai loại máy chạy bộ cơ là máy chạy bộ cơ đơn năng và máy chạy bộ cơ đa năng. Máy chạy bộ cơ đơn năng cho phép người dùng có thể đi bộ và chạy bộ trên máy. Máy chạy bộ cơ đa chức năng thì ngoài 2 tính năng cơ bản trên còn có thêm bộ phận tập xoay eo, gập bụng, động cơ massage…
Hoạt động của máy chạy bộ cơ là dựa vào sức người là làm băng tải di chuyển mà không sử dụng điện để khởi động như máy chạy bộ bằng điện. Bạn có thể hiểu đơn giản là mức độ chuyển động của chúng ta càng lớn thì máy chạy càng nhanh và ngược lại chúng ta chuyển động chậm dùng ít sức thì băng tải của máy cũng chuyển động chậm.
Vì vậy mà các bài tập trên máy chạy bộ cơ là do chính người tập tạo ra từ việc khởi động, tăng tốc hay kết thúc tập luyện. Máy chạy bộ cơ đơn năng không giới hạn trọng lượng người tập đứng trên băng tải như máy chạy bộ điện. Tuy nhiên, việc khởi động máy sẽ khó khăn hơn khi mà cơ thể bạn quá lớn mà mới bắt đầu tập đã phải dùng nhiều sức để làm máy hoạt động.
Một số dòng máy chạy bộ cơ đơn năng ví dụ như máy chạy bộ cơ KL-9835 là một sản phẩm máy tập chỉ cho bạn tập đi bộ hay chạy bộ. Nếu muốn tập luyện nhiều bài tập hơn thì bạn nên chọn máy chạy bộ cơ đa năng. Ví dụ như máy chạy bộ cơ đa chức năng KL-9938, hay KL-9919 là những sản phẩm của Động Lực được nhiều người lựa chọn. Với máy tập thể dục này bạn có thể tập gập bụng, xoay eo, massage, tập tạ, chống đẩy để toàn bộ cơ thể được vận động và phát triển tốt nhất. Ngoài ra, các máy chạy bộ cơ đa năng này còn có thêm bộ màn hình hiển thị giúp bạn kiểm soát các thông số như nhịp tim, lượng calo, thời gian, quãng đường và tốc độ chạy. Nhờ vậy mà việc tập luyện của bạn sẽ được điều chỉnh thay đổi nếu cần để đem lại hiệu quả.
Tuy nhiên việc điều chỉnh cũng chỉ là phụ thuộc vào sức vận động của bạn chứ không phải điều chỉnh trên máy chạy bộ cơ. Với máy chạy bộ điện thì điều chỉnh, thay đổi các thông số trên là hoàn toàn trên bộ điều khiển của máy một cách dễ dàng và linh hoạt. Bạn cũng có thể tập luyện nhờ các bài tập được cài đặt sẵn trên máy chạy bộ điện đa năng.
Tập luyện chăm chỉ và đúng cách sẽ đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng và thân hình cân đối thon gọn. Do sử dụng sức người để hoạt động băng chạy nên khi tập bạn sẽ đốt cháy nhiều năng lượng và mỡ thừa tuy nhiên bạn cũng sẽ nhanh mệt mỏi và có thể chán tập.
Các tính năng trên máy tập chạy bộ cơ cũng hạn chế hơn, bạn không thể nghe nhạc hay điều chỉnh độ dốc, tốc độ tập luyện nếu không dùng thêm nhiều sức. Sự tác động đến các bộ phận trên cơ thể sẽ không nhiều và hiệu quả như trên máy chạy bộ điện khi mà bạn dồn nhiều sức vào chân để làm máy chạy bộ chuyển động. Tuy nhiên nếu tập luyện thể lực, rèn sức bền khi chạy bộ thì đây là một cách để bạn khám phá xem sức lực của mình đến đâu đây.
Làm phép so sánh đơn giản giữa máy chạy bộ điện và máy chạy bộ cơ để bạn có thể đưa ra đánh giá máy chạy bộ nào tốt và phù hợp nhất cho bản thân và gia đình:
Tuy nhiên khi tập luyện trên máy chạy bộ thì các bạn nên tìm hiểu ưu và nhược điểm của các loại máy chạy bộ gia đình để phải tuân thủ những nguyên tắc tập luyện đúng cách và an toàn để đem lại hiệu quả cao nhất.
Hiện nay máy chạy bộ cơ không còn được ưa chuộng và ko được sử dụng nhiều nữa mà xu hướng lựa chọn ngày nay là máy chạy bộ điện. Trong những năm trở lại đây tần suất xuất hiện máy chạy bộ điện trên thị trường, các phòng tập thể hình hay các gia đình ngày càng nhiều. Với các tính năng đa dạng, hiệu quả tập luyện tốt đáp ứng được các yêu cầu mà người dùng đặt ra, máy chạy bộ điện ngày càng chiếm được sự tin tưởng của nhiều người.
Cũng không khó để chọn lựa cho gia đình một chiếc máy chạy bộ giá rẻ trong thị trường hiện nay. Tuy nhiên vấn đề đặt ra là ngày càng có nhiều mẫu mã, sản phẩm máy tập chạy bộ đa dạng nên bạn cần phải lựa chọn nên mua máy chạy bộ ở đâu tốt nhất?, đảm bảo chất lượng.
Hệ thống siêu thị Thể Thao Tài Phát có mặt từ Bắc vào Nam luôn cung cấp cho người tiêu dùng các sản phẩm chất lượng tốt và giá rẻ bất ngờ và được nhiều người tin tưởng. Hãy đến trực tiếp các cửa hàng hoặc truy cập vào trang web của công ty chúng tôi để được tư vấn và lựa chọn cho mình một chiếc máy tập thể dục tốt nhất nhé.
