Danh mục sản phẩm
Trong bộ môn bóng bàn, có rất nhiều loại kỹ thuật chơi bóng bàn khác nhau như: đập bóng bổng, thả bóng bổng, bỏ nhỏ bóng, kỹ thuật di chuyển bước,… Những kỹ thuật này đều yêu cầu sự phán đoán nhanh nhẹn, chính xác đường đi của bóng sau khi bóng nảy lên khỏi bàn. Hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một vài kỹ thuật chơi bóng bàn cần thiết như: Kỹ thuật di chuyển bước, kỹ thuật đập bóng bổng và bỏ nhỏ bóng.
Trong bộ môn bóng bàn ngoài kiến thức về lựa chọn dụng cụ đánh bóng bàn thì yếu tố quyết định tới thành công của người chơi đó chính là hiểu luật và có kỹ năng đánh bóng đỉnh cao.
Luật đánh bóng bàn khá đơn giản chỉ cần bạn giữ bóng tốt, giao bóng chuẩn không bị chệch ra ngoài vùng giới hạn là bạn không bị mất điểm. Nếu muốn ghi điểm bạn cần phải có kỹ thuật và chiến thuật để đối phương không thể đỡ được đường đánh bóng của bạn. Nói thì đơn giản, tuy nhiên khi vào thực hành thì khối lượng kiến thức khá lớn mà bạn cần phải tìm hiểu.
Tuy nhiên, đầu tiên với người mới thì cần nắm chắc 3 kỹ thuật đánh bóng cơ bản trong bóng bàn bao gồm:
Trong môn bóng bàn, nếu bạn muốn áp đảo đối phương ngay từ đầu thì nên nắm chắc một số kỹ thuật đánh bóng sau:
Di chuyển bước là động tác quan trọng và cần thiết khi bạn muốn nâng cao trình độ chơi bóng bàn. Di chuyển bước là kỹ thuật hỗ trợ cho các kỹ thuật khác, giúp tạo đường bóng chuẩn xác, tập trung lực vào bóng tốt hơn. Đường bóng không đi theo quy luật nhất định mà biến hóa liên tục. Điều này đòi hỏi sự nhanh nhẹn của vận động viên trong việc di chuyển bước chân để đảm bảo không lỡ bóng và độ chính xác khi thực hiện động tác này.
Kỹ thuật này chia ra làm 6 kỹ thuật nhỏ: di chuyển bước đơn, di chuyển bước vượt, di chuyển bước đôi, di chuyển bước nhảy, di chuyển bước né người và di chuyển bước chéo.
Đánh bóng bổng là một trong những kỹ thuật đánh bóng cơ bản được nhiếu người lựa chọn. Động tác tạo ra lực tác động lớn vào bóng, dành cho lối chơi tấn công, giúp giành điểm.
Thả bóng bổng là kỹ thuật phù hợp cho lối chơi phòng thủ đặc biệt. Khi sử dụng động tác này thì tần suất bóng trả về cao,tạo đường vòng cung kèm theo bóng xoáy lên hoặc xoáy nghiêng. Người chơi có thể lợi dụng khoảng thời gian bóng bay để nhanh chóng điều chỉnh vị trí đứng, tạo thế phản công chủ động.
Người chơi đứng gần bàn để khi đánh bóng điểm rơi ở gần lưới. Khi đối phương ở vị trí xa bàn, thực hiện động tác bỏ nhỏ khiến đối phương phải di chuyển lên trước hoặc khiến cho đối phương không đủ thời gian đỡ bóng, dẫn đến mất điểm hoặc chất lượng đánh trả bóng bị giảm. Động tác bỏ nhỏ thường được sử dụng khi bóng ở gần lưới hoặc điểm rơi của bóng không xa lưới nhiều.
Khi thực hiện cú đánh bóng, chủ yếu dùng lực từ cẳng tay và cổ tay, lực phát ra vừa phải và nhẹ nhàng. Sau khi thực hiện xong động tác, đưa người về tư thế lúc đầu.
Ngoài ra vẫn còn một số kỹ thuật khác như kỹ thuật giao bóng, kỹ thuật gò bóng, kỹ thuật giật bóng và vuốt bóng.... Bạn có thể tìm xem bài viết trước mà chúng tôi đã giới thiệu về kỹ thuật giao bóng,kỹ thuật giật bóng và gò bóng.
Nếu bạn viết giúp ích cho bạn vui lòng like và comment ngay bên dưới bài viết để tạo động lực biên tập viên của Tài Phát biên soạn được nhiều bài viết hữu ích cho mọi người.
Nguồn bài viết duy nhất tại https://thethaotaiphat.com.vn/. Vui lòng để lại nguồn nếu bạn có sử dụng nội dung của chúng tôi.
