Cải thiện sức khỏe tim mạch bằng máy chạy bộ điện
09-05-2022, 3:01 pm
Bên cạnh các máy thể dục chạy bộ thông thường, bạn có thể lựa chọn máy chạy bộ điện đa năng để theo dõi nhịp tim, huyết áp, lượng calo đốt cháy sau mỗi buổi tập.
Ưu và nhược điểm của các loại máy chạy bộ gia đình
09-05-2022, 3:25 pm
Hiện nay, máy chạy bộ gia đình được xem là loại máy tập thể dục được "săn đón" nhất bởi những ưu điểm cũng như hiệu quả của loại máy này mang lại. Vậy, bạn đã biết nhiều về ưu nhược điểm của từng loại máy này chưa? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
Trải nghiệm chương trình cài đặt trên máy chạy bộ
09-05-2022, 3:26 pm
Trải nghiệm chương trình cài đặt trên máy chạy bộ tại nhà là chương trình được cài đặt sẵn và chương trình tự người tập cài đặt. Đó là 2 cách để người tập tự tập luyện tránh sự nhàm chán khi tập một mình hàng ngày. Chương trình sẽ giúp người tập nhanh đạt được mục đích của tập luyện.
Vì sao bạn nên mua máy chạy bộ tại nhà ngay bây giờ?
09-05-2022, 3:26 pm
Hiệu quả mà dòng máy chạy bộ này mang lại cho người tập luyện là gì? Bạn có thể tham khảo bài viết chi tiết này sẽ nhận được câu trả lời thuyết phục cho quyết định mua máy chạy bộ điện dùng cho gia đình này.
Những đối tượng nên sử dụng máy chạy bộ tập thể dục
09-05-2022, 3:27 pm
Thứ nhất, máy chạy bộ là dòng máy tập với các bài thể dục khá đơn giản và nhẹ nhàng vì vậy giới hạn độ tuổi tập luyện không khắt khe như nhiều dòng máy tập khác.
Hướng dẫn tập luyện hiệu quả bằng máy chạy bộ điện
09-05-2022, 3:28 pm
Tập luyện với máy chạy bộ điện là sự lựa chọn tuyệt vời. Nhưng một lưu ý nhỏ rằng: bạn nên tập thật đúng cách thì hiệu quả đem lại mới được như ý.
Khắc Phục Lỗi Cơ bản Trên Máy Chạy Bộ Điện
10-12-2022, 3:02 pm
Bạn sẽ tự mình khắc phục được các lỗi cơ bản trên chiếc máy chạy bộ điện tại nhà của mình. Với các thao tác và cách xử lý đơn giản bạn sẽ giữ cho chiếc máy chạy bộ điện của mình luôn hoạt động và làm việc hiệu quả nhất.
Giảm cân sau sinh với máy chạy bộ đa năng
09-05-2022, 3:30 pm
Với những bà bầu sau sinh con đang có nhu cầu giảm cân thì chỉ có một chiếc máy chạy bộ là tiện dụng nhất. Tập luyện chạy bộ ngay tại nhà, giảm cân hiệu quả, an toàn lại có nhiều thời gian dành cho gia đình hơn.