Phương pháp giảm cân cho người tuổi trung niên
11-05-2022, 11:25 am
Già đi không có nghĩa là béo hơn. Thực tế, bạn có thể giữ dáng, giữ cho cơ thể săn chắc, thon gọn ngay cả khi bnaj già đi nếu bạn thực hiện theo hướng dẫn dưới đây.
Cách nhận biết một số thực phẩm không an toàn
11-05-2022, 11:25 am
Việc nạp vào cơ thể thực phẩm không an toàn nguy cơ đầu tiên khiến cơ thể nhiễm độc. Triệu chứng cơ bản là nôn mửa, gây ảnh hưởng tới sức khoẻ. Việc ăn thực phẩm không kém chất lượng, bị nhiễm độc trong thời gian dài là tác nhân gây ra hàng trăm căn bệnh nguy hiểm cho sức khoẻ như vô sinh, bệnh ung thư, giảm hệ miễn dịch....Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để bạn nhận biết được thực phẩm không an toàn nhanh nhất.
Bài tập đơn giản nhưng “đốt cháy” nhiều chất béo
11-05-2022, 11:27 am
Bạn đã từng nghĩ mình không thể giảm cân được với những bài tập quá sức? Thực chất, những bài tập đốt cháy nhiều chất béo không quá khó khăn như bạn nghĩ.Dưới đây là những bài tập đơn giản nhưng “đốt cháy” nhiều chất béo là phương pháp tập thể dục tại nhà hiệu quả.
Phương pháp giảm béo cánh tay
11-05-2022, 11:28 am
Cánh tay thô, to khiến cơ thể mất cân đối và thiếu thẩm mỹ. Tình trạng béo phần cánh tay khiến chị em tự ti và không dám diện những loại áo dây và áo sát nách. Phần mỡ cánh tay có thể dễ dàng loại bỏ nếu biết phương pháp. Sau đây, chúng tôi sẽ mách bạn những phương pháp giảm béo cánh tay hiệu quả tại nhà.
Cảnh báo về công dụng của thuốc giảm cân - Hậu quả khôn lường
11-05-2022, 11:31 am
Thuốc giảm cân sẽ là "con dao hai lưỡi" hoặc có thể giúp giảm cân hoặc sẽ là "liều thuốc độc" cho cơ thể chúng ta. Hãy theo dõi bài viết sau để có cái nhìn tường tận về vấn đề này.
Cách tống tiễn mỡ bụng chỉ sau 15 phút
11-05-2022, 11:31 am
Phương pháp Cardio cường độ cao với bài tập kết hợp chân bụng tại chỗ với cường độ cao được đánh giá là phương pháp tống tiến mỡ bụng chỉ sau 15 phút hiệu quả nhất hiện nay.
Ăn giờ nào sẽ giảm cân nhanh nhất
11-05-2022, 11:33 am
Ăn giờ nào để giảm cân nhanh nhất? Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được lượng calo nạp cũng như mức tiêu thụ năng lượng chỉ bằng việc chú ý vào thời điểm ăn uống.
Những quy tắc vàng để giảm cân sau sinh
11-05-2022, 11:33 am
Giảm cân sau sinh không khó như bạn nghĩ nếu trong quá trình giảm cân bạn tuân thủ theo đúng nguyên tắc vàng sau đây.
Danh mục sản phẩm
